第１张牌：【勇于尝试】
永远也不要消极地认为做什么事是不可能的，只要你认为你能，尝试，尝试，再尝试，最终你都发现你能。—— 拿破仑。
第２张牌：【感情心理学】
每段关系，都会有波折，每对模范夫妻都会有一千次想掐死对方的冲动。可他们还是走下去了，就算有犹豫，有彷徨，有不确定，甚至有些时候斩钉截铁的想要分开，但还是走下去了。我们其实都不怕争吵，不怕波折，不怕千山万水，我们怕的是那些争吵、波折、困难，动摇了对方的决心。
第3张牌：【路在脚下】
真经不在西天，而在路途；佛祖不是如来，而是自我；那成群结队的妖精乃是人心生出来的欲望和执念，三大徒弟其实是唐僧多面的性格和天赋秉性。生活平波无澜不外人心已死，你还愤恨，你还痛苦，你甚迷茫，你就是那个时时刻刻跟妖精斗争的取经僧，你脚下的路，永远是通向自我的路。
第４张牌：【聪明不足以成功】
聪明不足以成功，却能导致失败！聪明过头的人大多死在了“以己度人”！除非你能控制他人行为，心态，思想，否则千万别“以己度人”，而要“推己及人”！瞧不起别人，实为自心污秽！感叹他人美，才能反观自身不足！设身处地，将心比心，多看别人的优点，反思自己的不足，才能做最好的自己！——涂磊
第５张牌：【站在画外看画】
人感到纠结，是因为：只从自己的角度和感受去看事看人；只用自己的经验和经历去评判他人；只想让别人知道自己的观点和情绪；没有看到到事情的全相。感到痛苦纠结时，静下心来，放下自己的评判和情绪，了解对方的想法感受，也从第三方的角度看人看事，就会看到全相，事情的全相会让人自由！——海蓝
第６张牌：【如何有颗强大的内心】
1.很清楚自己生活要的是什么不要的是什么。2.明白生命仅此一次，没理由不善待自己。3.非常明白自己对这个社会家庭企业朋友的贡献。4.明白在任何情形下都有自己的选择，选择后扛起自己的责任。5.爱别人，亦有人爱的地方。6.清楚自己的墓志铭，随时结束也不会后悔。
第７张牌：【如何调节情绪？】
1、宣泄，找人倾诉或大哭一场。
2、转移。到大自然中去，看电影，听音乐，会朋友。
3、静思。把不良情绪升华到美好境界。
4、自制。明白发怒只有后果而无结果。
5、读书。读书会带来好心情。
6、代偿。换一种能带来成就感的工作。
7、愉悦。想快乐的事。
8、放松。给心情植入蓝天。
第８张牌：【如何超越自己】
不要和自己过不去。别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。努力去做最好的自己，定能给自己最大的惊喜。艳羡别人的代价就是失去自己。别人有的你可能没有，你有的别人也未必有。欣赏自己，善待自己，经营好自己,总有一天你会闪射出耀眼的光芒。人生不求与人相比,但求超越自己。
第９张牌：【手握7张底牌让你如鱼得水】
1、忍：有容方为大，忍者无敌
2、藏：藏锋藏巧，胜者总是笑到最后
3、防：强者都是“漏洞”最少的人
4、稳：稳扎稳打，不走弯路便是捷径
5、变：变则通，通则久，求变就是赢
6、牵：暗中牵制胜过明面的强制
7、退：胜败无常，给自己留后路就是留希望。
第１０张牌：【怎样能知道自己的兴趣？】
1）回想做什么事情让你感觉有最大的喜悦，感觉做起来简直不是工作，是在玩；
2）多去尝试一些事情，看看能否找到有兴趣的；
3）就算不知道兴趣，也不要浪费时间去做自己痛恨的事情；
4）寻找兴趣时，还是要做好该做的事情才有资格去做想做的事。
第１１张牌：【人生需要放下的7样东西】
①放下压力——累与不累，取决于自己的心态；
②放下烦恼——快乐其实很简单；
③放下自卑——把自卑从你的字典里删去；
④放下懒惰——奋斗改变命运；
⑤放下狭隘——心宽，天地就宽；
⑥放下抱怨——与其抱怨，不如努力；
⑦放下犹豫——立即行动，成功无限；
第１2张牌：【马云:高手的竞争论】
1.一定要争得你死我活的商战是最愚蠢的。
2.眼睛中全是敌人,外面就全是敌人。
3.竞争的时候不要带仇恨,带仇恨一定失败。
4.竞争乐趣就像下棋一样,你输了,我们再来过,两个棋手不能打架。
5.领导者的胸怀,就是被冤枉撑大的。
6.真正做企业是没有仇人的,心中无敌,天下无敌。
第１３张牌：【人生的第一桶金是自信】
经常有人问我，第一桶金怎么来的，每次我都说：人的第一桶金是自信。
我说过很多次自我的害处，但与自我有点关系的、为数不多的好东西之一，就是自信。
要相信自己，一个相信自己的人才会相信他人，相信未来。
第１４张牌：【感恩】
其实，感恩也可以是一种积极的生活态度。
正如有些人听说，要感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的意志；
感激那些欺骗你的人，因为他丰富了你的经验；
感激那些轻视你的人，因为他觉醒了你的自尊…要怀着一颗感恩的心，
感谢命运，感激一切是你成熟的人，感恩周围的一切。